Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken ; mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen

Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Neuanschaffung Sachb

das sanfte Programm für eine starke Haltung

Verfasser: Grönemeyer, Dietrich Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbuch/Sachmedium

Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Verfasser: Manke, Matthias Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, Edel Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: Neuanschaffung Sachb

schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Verfasser: Manke, Matthias Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Neuanschaffung Sachb

schnelle Selbsthilfe bei Handynacken, frozen shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungsschmerzen

Verfasser: Lehnert, Michael Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag

Mediengruppe: Neuanschaffung Sachb