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Kraft und Stabilität bis ins hohe Alter

einfach und effektiv - mein Trainingsprogramm für zu Hause
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Poeckh, Peter
Verfasserangabe: Peter Poeckh
Jahr: 2026
Verlag: München, südwest
Mediengruppe: Neuanschaffung Sachb
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Körper & Geist / Älter werden / Fit bleiben Status: In Bearbeitung Vorbestellungen: 0 Frist:

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Poeckh, Peter
Verfasserangabe: Peter Poeckh
Jahr: 2026
Verlag: München, südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Älter werden, Fit bleiben
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ISBN: 978-3-517-10432-4
2. ISBN: 3-517-10432-9
Beschreibung: 1. Auflage, 159 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Alter, Fitness, Krafttraining
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Mediengruppe: Neuanschaffung Sachb